Prugramma di sustegnu à u benessere di a saviezza
Sapemu da a risposta di i nostri membri in u nostru 2023 EB Insights Studiu chì a salute mentale hè una priorità per a cumunità EB. Avemu finanziatu una nova ricerca, introduttu novi eventi lucali è sessioni di supportu trà pari in linea, è pudemu avà offre un novu serviziu di supportu per u benessere.
Tutti i membri di DEBRA anu avà accessu à u prugramma d'assistenza Wisdom Wellbeing. Semu assai felici di pudè offre questu grazia à una cullaburazione cù Health Assured, chì face parte di unu di i nostri sustenitori corporativi, u Peninsula Group.
Stu prugramma vi dà accessu gratuitu è cunfidenziale à u sustegnu di esperti ogni volta chì ne avete bisognu, è ancu una mansa d'altre risorse è benefici per u benessere.
Ciò chì hè dispunibule per voi
Una linea d'assistenza cumpleta, dispunibile 24 ore su 24, 7 ghjorni su 7 à u numeru 0800 028 0199
Ghjornu o notte, pudete parlà cun qualchissia chì pò furnisce un sustegnu praticu è emotivu in una larga gamma di duminii cum'è:
- Supportu emozionale
- Gestione di soldi è sustegnu à u debitu
- Supportu di luttu
- Cunsiglii ghjuridichi persunali
- Infurmazioni mediche (dispunibuli da u luni à u venneri, da 9 ore à 5 ore)
Ch'è vo ci cuntattate per mezu di a linea d'assistenza o di u Applicazione di saviezza, u vostru primu cuntattu serà trattatu da un prufessiunale furmatu chì ascultarà e vostre preoccupazioni è vi furnirà un sustegnu immediatu. Nota: quandu vi iscrivite, averete bisognu di stu codice unicu: MHA 365330
A Linea di Lingua hè aduprata per supportà più di 240 lingue sè chjamate è a vostra prima lingua ùn hè micca l'inglese.
Pudete fighjà quì per sapè ne di più nantu à ciò chì vi aspetta da a linea d'assistenza.
L'Applicazione di Saggezza Assicurata per a Salute
L'app vi permette veramente di monitorà u vostru benessere in a vostra tasca. Hè dispunibule nantu à Apple, Android è desktop, è hè pienu di funzioni eccellenti, cum'è:
- Vantaghji è sconti esclusivi (da u cibu è e bevande à i prudutti di bellezza, sti sconti cambianu regularmente, dunque cuntinuate à verificà per vede ciò chì hè in offerta).
- Monitori di l'umore è mini cuntrolli di salute
- Ricette è risorse nutrizionali
- Seguimentu di u sonnu, di i passi è ancu di l'assunzione d'acqua
- Meditazione è tecniche di respirazione
- Chat in diretta per un supportu rapidu
- IA di a Saggezza, chì pò risponde à e dumande generali di salute è benessere
Ch'ella sia per chjamà a linea d'assistenza 24 ore su 24, 7 ghjorni su 7, o per accede à l'assistenza per mezu di l'app Wisdom, hè faciule d'inizià.
Fighjate u cortu video per vede cumu pudete accede à u sustegnu chì cercate.
Cunsiglii chì ti cunvenenu
Pudete avè finu à sei sessioni di cunsigliu video faccia à faccia, per telefonu, o in linea per ogni tema cù u quale avete bisognu d'aiutu. U listessu sustegnu hè ancu dispunibule per u vostru cumpagnu o coniuge, è qualsiasi persona à carcu di età trà 16 è 24 anni chì vive cun voi è hè in educazione à tempu pienu.
Risorse d'autoaiutu
Ci hè una Terapia Cognitiva Cumportamentale (TCC) dispunibile in linea, cù moduli d'autoaiutu, schede informative è video di guida da cunsiglieri qualificati di punta per sustene vi in una vasta gamma di bisogni. Queste risorse sò cuncepite per aiutà vi cù l'ansietà, a depressione, a menopause è assai di più.
Pudete accede à 12 moduli di Terapia Cognitiva Cumportamentale in linea, cumpresu un supportu dedicatu à a menopause.
- Cuntenutu faciule da aduprà è à u vostru ritmu
- Supportu in linea per a menopause da Rightsteps
Supportu per incidenti critici
Sè vo site cunfruntatu à un incidente criticu, ci hè una linea di supportu per a gestione di u stress 24 ore su 24, 7 ghjorni su 7, chì pudete chjamà. 0800 028 0199.
Valutazione di a Salute di u travagliu
Stu serviziu hè dispunibule per riferimentu. Basta à cuntattà u nostru Squadra di sustegnu di a cumunità EB è puderanu aiutà à riferisce vi.
Questa valutazione cumincierà cù una cunversazione cunfidenziale trà voi è un prufessiunale di a salute nantu à qualsiasi preoccupazione di salute chì avete à u travagliu. L'obiettivu hè di cunsiglià i patroni nantu à a salute di un impiegatu è di fà raccomandazioni per qualsiasi adattamentu ragiunevule chì pò esse fattu in u locu di travagliu per assicurà ch'elli sianu sani è sicuri.
Per un supportu focalizatu nantu à l'EB, simu quì per voi.
Ricurdatevi chì pudete ancu cuntattà a nostra squadra di supportu di a cumunità EB à communitysupport@debra.org.uk, o chjamate u nostru Linea d'assistenza EB on 01344 577689, dispunibule da u luni à u venneri da 8 ore à 5:30Semu sempre quì per offre un sustegnu praticu è emotivu, è furnisce infurmazioni, guida è difesa per tutti in a cumunità EB.
S & P
Speremu chì l'infurmazioni sopra è e FAQ quì sottu risponderanu à tutte e vostre dumande nantu à u sustegnu offertu per mezu di stu prugramma. Ma s'è vo avete altre dumande, per piacè cuntattateci à membership@debra.org.uk.
Iè. Ogni volta chì chjamate a linea d'assistenza, hè prubabile chì parlerete cù un cunsiglieru diversu. Tuttavia, sè site riferitu per e sei sessioni di cunsigliu, travagliarete cù u listessu cunsiglieru ogni sessione per a coerenza.
Iè. Wisdom Wellbeing pò offre cunsiglii faccia à faccia induve geograficamente pussibule; cercanu d'evità chì i membri abbianu à viaghjà longhe distanze se questu pò esse furnitu à distanza.
Quandu vi iscrivite cù l'app Wisdom cum'è membru DEBRA, duverete aduprà u codice unicu seguente: MHA 365330
Iè. Wisdom Wellbeing furnisce supportu in più di 240 lingue diverse via Language Line.