Description
Stu mese, simu assai cuntenti d'esse accumpagnati da Anya Delap è Christy Fowler, terapista di a manu è fisioterapeuta, per parlà di quantu hè impurtante di mantene a forza è u muvimentu in a parte superiore di u corpu per ottene a megliu funzione pussibule.
Sparteranu a so cumpetenza cù assai cunsiglii pratichi nantu à cumu pudete migliurà u vostru muvimentu è esercizii chjave è cunsiglii chì ponu aiutà a vostra schiena, spalle, braccia è mani.
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- Perchè u mantenimentu di u muvimentu di a spina dorsale superiore affetta u muvimentu di a spalla.
- Perchè u muvimentu di a spalla è di u gomitu affetta a funzione.
- Chì sò l'esercizii essenziali per mantene.
- Cunsiglii è trucchi per mantene u muvimentu di a manu è ciò chì hè veramente necessariu.
- Cunsiglii è trucchi per a funzione.
Dopu avè amparatu da Anya è Christy in a prima metà di l'eventu, a seconda metà vi darà una grande opportunità per fà tutte e dumande chì avete, è scambià sperienze è cunsiglii cù l'altri membri.
Se avete suggerimenti per temi chì vulete esse coperti in futuri avvenimenti, mandateci per email e vostre idee à communitysupport@debra.org.uk.
